Koristni nasveti

Zapleti po zmanjšanju dojk

Pin
Send
Share
Send
Send


Vsak kirurški poseg nosi določen odstotek tveganja. Soglasje k plastični kirurgiji pomeni popolno razumevanje bistva operacije zmanjšanja dojk za korekcijo makromastije (gigantomastija) in pogovor z operativnim kirurgom o stopnji možnega tveganja in razvoju zapletov operacije.

Krvavitve

Redki, a možni zapleti zmanjšanja dojk med operacijo ali po njej. Če se to zgodi, je potreben urgentni poseg za odstranitev hematoma, možna je tudi transfuzija krvi.

Neznačilen zaplet pri tej operaciji. V primeru pojava zdravljenje vključuje uporabo antibiotikov. V primeru neučinkovite terapije z zdravili je možen kirurški poseg.

Naravne posledice po zmanjšanju mamoplastike

Pri izvajanju zmanjšanja dojk kirurg ponavadi opravi ekscizijo in odvzem večje količine tkiva. Njihova travma zaradi naravnih vzrokov vodi do nekaterih pooperativnih posledic, ki se jih ne bi smeli bati. V skladu s priporočili strokovnjaka bodo lahko v najkrajšem času odšli sami.

Te posledice vključujejo:

  • modrice in modriceki lahko minejo v 2-4 tednih in se lokalizirajo v prsih, sosednjih predelih,
  • razpočne bolečineki so možni v prvih tednih po operaciji,
  • zabuhlost, zbijanje in začasna izguba občutljivosti tkiva dojke preide približno 3-5 tednov po zmanjšanju mamoplastike.

Modrice in modrice se pojavijo s povišanjem krvnega tlaka, s krvavitvami prekrižane žile. Za lažje splošno počutje in pospešitev regeneracije tkiv bo plastični kirurg predpisal posebna protivnetna, antibakterijska in protivirusna zdravila, zdravila proti bolečinam.

Če se držite določenih omejitev, je mogoče vsa tveganja za zaplete zmanjšati in dovolj hitro, da se vrnete v običajni življenjski ritem.

Zgodnji zapleti po zmanjšanju mamoplastike

Prvih 2-4 tedne velja za najtežje, saj se tkiva šele začnejo postopoma zdraviti. Zgodnji zapleti, povezani z nepismenim ali neustreznim spoštovanjem pravil o rehabilitaciji, drugih posameznih dejavnikov in vedenjskih vzorcev, ki jih kirurg ni mogel predvideti, se lahko pojavijo v tem obdobju.

  • Nekroza maščobnega tkiva - možen zgodnji zaplet, ki ga povzroči resekcija velikega obsega tkiva dojke. Z nekrozo je izrazito otekanje prizadetega območja, cianoza in zategovanje kože, zvišanje telesne temperature, splošno slabo zdravje. Za odpravo zapleta je treba izvesti dodatno operacijo.
  • Suppuracija rane se lahko pojavijo kot posledica okužbe. Če ste pred kratkim imeli zmanjšanje dojk, lahko zapleti te vrste kažejo na razvoj serome, uporabo nesterilnega preliva, neupoštevanje sanitarnih standardov v ambulanti ali doma.
  • Šivi - Še en možen zgodnji zaplet, ki se pojavi med prezgodnjim fizičnim naporom, ki je strogo prepovedan vsem bolnikom v začetnih fazah pooperativnega okrevanja.

Zmanjšanje dojk

Lepotna kirurgija - IsraelMedicine.ru - 2008

V prvih urah po operaciji zmanjšanje dojk Čutili boste bolečino v predelu prsnega koša. Zdravnik vam bo predpisal učinkovita zdravila proti bolečinam, ki bodo lajšala hude bolečine.

V obdobju rehabilitacije morate upoštevati vsa priporočila in zahteve zdravnika: to bo pomagalo tkivom, da se hitreje in boljše zacelijo. Nosite le udobna oblačila in čevlje, brez pritrdilnih elementov, saj bodo vaši gibi omejeni. Bodite prepričani, da nosite povoj, lahko je gaza povoj, elastični povoj ali kompresijsko spodnje perilo. Takšen povoj je treba nositi 24 ur na dan 4 tedne. Dan po operaciji se lahko tuširate, vendar dojk ne drgnite z umivalniki, ne zdrobite. Prvi teden je priporočljivo spati na hrbtu, saj vas prsni koš lahko boli, otekle in občutljive na kakršen koli dotik. Postavite blazine pod hrbet, vam bo bolj priročno in tudi pomagalo preprečiti otekanje prsi.

Prvih nekaj tednov je treba omejiti gibanje rok, telesno aktivnost, predvsem na prsih. Športne aktivnosti se lahko nadaljujejo najpozneje v 2-3 mesecih po operaciji. Strojenje je možno le v kopalkah, poleg tega uporabite kakovostne sončne kreme.

Čez teden ali dva po zmanjšanju dojk, ko bolečine izginejo, boste občutili, da se je obremenitev na hrbtenici zmanjšala, da vse, za kar ste trpeli ves čas pred operacijo, za vas ne obstaja. 2-3 mesece po operaciji bo dojka dobila končno obliko, videti bo naravno in lepo. Če vas neprijetno spremlja prisotnost brazgotin in se vam zdijo opazne, se lahko leto po operaciji udeležite tečaja laserske terapije in odstranite šive.

Tveganje za zaplete po zmanjšanju dojk ni veliko. Preden zmanjšate dojko, je treba vsako žensko opozoriti, da se občutljivost bradavic lahko zmanjša ali v celoti izgine. Dojenje je lahko oteženo ali nemogoče (odvisno od izbrane tehnike operacije), zato če nameravate roditi in je postopek hranjenja za vas izredno pomemben, je bolje, da operacijo opravite po porodu.

Med zapleti, ki se lahko pojavijo takoj po operaciji, imenujemo vnetje, krvavitev, hematom. Krvavitve so majhne, ​​včasih pa je potrebna transfuzija krvi in ​​hematomi se zdravijo brez kirurškega posega. Zelo redke so okužbe, ki se zdravijo z antibiotiki. Celjenje različnih področij kože je lahko neenakomerno.

Operacija zmanjšanja dojk ne ustvarja pogojev, ki izzovejo razvoj raka dojke. Včasih v prsnem košu obstajajo tesnila - delna nekroza maščobnih celic. Ta zaplet se lahko odpravi z operacijo. Po operaciji so lahko mlečne žleze asimetrične, toda po 3-6 mesecih bo oblika prsi postala lepa in simetrična. V redkih primerih lahko pride do nekroze bradavice ali kožnih loput. Do tega zapleta pride, če je bila operacija izvedena nestrokovno.

Učinek operacije zmanjšanja dojk traja precej dolgo, vendar morate spremljati težo. Če imate prekomerno telesno težo, bodo vaše prsi samodejno postale prekomerne teže. Sčasoma in med postopkom naravnega staranja se bodo prej operirane dojke povečevale in izgubile obliko. Vaja, poskusite ohraniti svojo težo 9do, da ne boste shujšali in ne pridobili teže) in rezultat boste prihranili za dolgo časa. Zmanjšanje dojk je operacija, ki vam ne bo pomagala le odpraviti fizičnega nelagodja, ampak tudi moralnega.

Dojenje po zmanjšanju dojk

Dojenje je pomemben sestavni del komunikacije z dojenčkom po porodu, ki ima ne samo fiziološko, ampak tudi duhovno funkcijo, ki je izjemnega pomena za vsako žensko. Med nosečnostjo se dojka povečuje, mlečni kanali nabreknejo, tvorijo se kolostrum - telo se pripravi na rojstvo otroka. Operacija za zmanjšanje dojk je najbolje izvesti po porodu, saj nima vsaka ženska možnost dojenja svojega otroka po operaciji, in če je to dejstvo za vas izredno pomembno, je bolje, da operacijo preložite in to storite po končani laktaciji.

Med operacijo zmanjšanja dojk se izločijo mlečni kanali, zato kolostrum ne more tvoriti in ne bo šel skozi njih. Po zmanjšanju dojk lahko imate otroke, vendar se mora ženska sama odločiti, kako pomembno je, da nahrani otroka in prve stike z njim. Vsaka tehnika zmanjševanja dojk je povezana s procesom dojenja in vpliva na mlečne kanale. V nekaterih primerih bo hranjenje otroka težko, včasih nemogoče.

Če se pri bolniku opravi ekscizija (amputacija) dojke s prenosom bradavičke (ta metoda se uporablja v primeru ginekomastije ali makromastije), dojenje ni mogoče. Med operacijo se bradavica popolnoma loči od areole in ločeno prenese na novo mesto, zato so vsi mlečni kanali uničeni. Ta tehnika se praviloma uporablja redko, kadar ni drugih možnosti. Če z drugo tehniko bradavice ostanejo na kožni loputi, potem mlečni kanali niso popolnoma uničeni, hranjenje pa je mogoče, vendar težko. Obstaja tehnika zmanjšanja dojk s spodnje lopute: v tem primeru se možnost hranjenja skoraj vedno ohrani.

Liposukcija velja za najbolj ne travmatično metodo zmanjšanja dojk, pri kateri mlečni kanali ne vplivajo, vendar ni mogoče popolnoma prepričati, da na dojenje ni vpliva. Dokler se to ne dokaže, se tehnika izvaja za tiste ženske, ki želijo ohraniti sposobnost laktacije.

V primeru težke dojenosti se ženski predpišejo posebne tablete, ki spodbujajo ta proces ali pa se dojenček umetno hrani. Nikoli ne morete natančno povedati, kako bo zmanjšanje dojk vplivalo na proces hranjenja, zanašate se lahko le na statistiko, ki v vašem primeru morda ne bo delovala, zato zdravniki priporočajo zmanjšanje dojk po porodu.

Kirurški šiv

Kirurški dostop vodi do šivanja. Njihova kakovost ni odvisna od veščine kirurga in je popolnoma nepredvidljiva. Hipertrofične brazgotine se pojavijo v izjemnih primerih. Lahko se razlikujejo po barvi in ​​strukturi glede na okoliško kožo. V teh primerih bo morda potreben dodaten popravek.

Kateri dejavniki vplivajo na povešene prsi?

Med številnimi razlogi so najpogostejši:

  1. Starost. Najprej lahko vpliva na povešanje mlečnih žlez, zato je treba vaje za mišice, ki podpirajo oprsje, izvajati nenehno.
  2. Velika velikost prsi. Skoraj vedno prispeva k povečanju mlečnih žlez. Tudi mlada dekleta pogosto trpijo zaradi te težave in če ne boste pozorni na pravilno prehrano in gimnastiko, se bodo te težave samo še stopnjevale.
  3. Hitra izguba teže kot posledica nizkokaloričnih diet. Izguba telesne maščobe v kratkem času privede do dejstva, da prsni koš postane podoben izpuščenemu balonu. Uporaba varčnih diet in postopno, ne pa hitro hujšanje preprečujeta tako neprijetne posledice.
  4. Nosečnost in porod. Spodbuja povečanje velikosti mlečnih žlez. V tem obdobju je zelo koristno izvajati gimnastiko za nosečnice, ki vključuje vaje za mlečne žleze in mišice.
  5. Hranjenje otroka. V tem obdobju mlečne žleze postanejo večje, toda ko se postopek hranjenja konča, se dojka povrne v velikosti. Izvajanje gimnastike bo okrepilo mišice in obnovilo obliko poprsja.

5 najboljših vaj za doprsni kip

Pomanjkanje telesne aktivnosti in uporaba visokokalorične hrane vodi v dejstvo, da se maščoba začne odlagati v prsih in pasu. Ženske morajo začeti delati na sebi z izvajanjem posebnih vaj za zmanjšanje prsnih mišic in zmanjšanje vnosa kalorij. Vendar so za moške primerne tudi. Fizične vaje lahko izvajate v celoti, med njimi pa lahko izbirate tri do štiri, ki so za vas najbolj primerne.

1. Stiskanje dlani

Vadba krepi mišice oprsja. Priporočljivo je nastopanje v kompleksnem, pa tudi samostojni trening večkrat čez dan.

  1. Osredotočamo se na krčenje mišic.
  2. Počasi stisnite dlani rok, ki se nahajajo pred prsmi. Prsti so usmerjeni naravnost navzgor.
  3. Pri maksimalnem naporu se nekaj sekund zadržujemo in postopoma raztegnemo dlani. Vizualno lahko določite korist izvedene vaje - pri največjem stiskanju dlani se doprsni rahlo dvigne.

Ponovite sedemkrat.

Burpy, ali kot mu pravijo tudi burpee, je vaja, ki lahko po potrebi nadomesti celotno vadbo, saj gre za minimalen telovadni kompleks. Prispeva k odličnemu kurjenju kalorij - gibanje številka ena za tiste, ki želijo izgubiti odvečne kilograme.

Vključimo ga lahko tako v kompleks za mišice prsnega koša, kot tudi samostojno. Ta gib torej deluje na vse mišične skupine primerjamo ga z mini simulatorjem. Še posebej prispeva k hujšanju zadnjice, prsnega koša in trebuha.

  1. Izvedemo globok počep, dlani naslonijo na tla.
  2. Ležemo in se potisnemo od tal.
  3. Vrnemo se v počep, skočimo, dvignemo roke visoko in spet počepnemo.

Ti elementi sestavljajo eno samo vajo, ki jo je treba za začetek ponoviti v dvajsetih sekundah, nato si lahko za nekaj števkov naredite odmor in ponovite še nekajkrat. Število ponovitev je odvisno od telesne pripravljenosti in starosti.

Lastnost! Na začetni ravni je dovolj, da izvedemo večkrat v povprečnem tempu. S povečanjem hitrosti vadbe kurimo bistveno več kalorij. V idealnem primeru bi ga bilo treba izvesti zelo hitro.

3. Potisne stene s stene

Vklopite na začetku vadbe za učinkovito vadbo. Mišice prsnega koša in rame so dobro razvite.

Kolikor dlje se od stene dobimo, večja je obremenitev mišic.

  1. Mi smo en korak stran od stene.
  2. Izvajamo potiske, upogibanje in upogibanje rok pri komolcih.

Delamo deset do dvanajst vaj z več pristopi. Lahko ga nadomestite s potiskami s kolen ali s klopi.

4. Raven nazaj

Deluje na vse večje mišične skupine in je idealen za ženske. Ta vaja pomaga izgubiti težo v prsih in zmanjšati velikost oprsja. Druga palica učinkovito odstranjuje maščobo iz pazduh.

  1. Sedimo na tleh, roke so naslonjene z dlanmi naslonjene na tla. Roke obrnite s prsti, usmerjenimi proti petam.
  2. Upognite kolena devetdeset stopinj naslonjena na celotno stopalo. Ne dvigujmo ali spuščamo glave.
  3. V tem položaju sta nekaj sekund. Sedimo na tleh in sprostimo mišice trideset sekund.

Ponovite trikrat.

5. Klop za stiskanje z bučami leži na tleh

Vadba za moč je usmerjena v temeljito proučevanje prsnih mišic.

Približno 4 mite glej učinek Bench Pressa na ženski dojki tukaj.

  1. Legli smo na tla. Vzemite palčke, ki se nahajajo v bližini. Stopala rahlo narazen, upognite se v kolenih in počivajte na tleh.
  2. Stisnite dumbbells, ki se nahajajo v predelu prsnega koša navzgor.

Za začetek opravimo sedem ponovitev, njihovo število pa postopoma povečujemo na dvanajst. Sčasoma, ko mišice postanejo močnejše, je mogoče narediti več pristopov.

Pozor! To je precej travmatična obremenitev. Za začetek poskusite izvesti tehniko brez bučk ali z minimalno težo.

Še 8 metod zategovanja problematičnega območja

Zdaj ste se naučili, kako zmanjšati prsi z vadbo. Toda res hiter in zanesljiv rezultat je mogoče dobiti le z nizom ukrepov. Od preizkušenih metod lahko ločimo:

  1. Posebna gimnastika. Izvaja se za vadbo mišic hrbta in oprsja. Omogočajo vam, da zategnete prsni koš, poravnate ramena in izboljšate držo. Dobro nastopajo tako doma kot na svežem zraku. Izberete lahko več telovadnih vaj in jih izvajate v času kosila. Če stalno izvajate gimnastiko, lahko v prihodnosti zmanjšate težo in ne boste pridobili odvečnih kilogramov.
  2. Kozmetični izdelki. Skrb za območje oprsja je potrebna nenehno. To bo pomagalo ohraniti kožo dekolteja elastično in tonirano. Farmacevtski izdelki dajejo dober učinek, lahko pa uporabite tudi domače.
  3. Maske za dekolte. Zmešajte list aloe, dodajte kapljico medu in čajno žličko olivnega olja. Takšna maska ​​odlično neguje in pomlajuje kožo. Nanesite na območje oprsja za deset do petnajst minut, sperite s hladno vodo. Koristno je, da dojko sperite z decokcijo lanenega semena - to bo kožo očistilo in zmehčalo.
  4. Kreme. V enakih delih združite olje morskega olja in marelico ali breskovo olje, dodajte kateri koli hranljivi kremi. Nanesite deset do petnajst minut. Odstranite presežek s papirnato brisačo. Ima regenerativne lastnosti, povečuje elastičnost, učinkovito pomaga zmanjšati in zategniti prsni koš.
  5. Ovijači. Dovolite povečati učinkovitost postopka in izboljšati absorpcijo sestavka. Uporabite lahko pire plodove avokada, alge, lekarniško glino in druge koristne spojine. Dodatek limoninega soka izravna barvo kože in pomaga hranilom prodreti globlje v kožo. Sestavo nanesemo trideset minut, pokrijemo s oprijemnim filmom in brisačo. Takšni postopki dajejo dober učinek, če se uporabljajo v tečajih od deset do petnajst sej.
  6. Masirajte oprsje. Uporablja se kot dodatek drugim metodam. Za masažo je dobro uporabiti posebne lekarniške izdelke, pa tudi laneno olje. Kožo bo nasičil z vitamini in jo naredil mehko in žametno. Массажные процедуры можно доверить только проверенному специалисту, иначе есть большой риск нанести вред этой деликатной зоне. Можно проводить его самостоятельно, но движения должны быть очень мягкими и поверхностными. Глубокое разминание не допускается.
  7. Специальная диета. Uporaba dobre prehrane je potrebna, da izgubite odvečne kilograme. Na diete je treba skrbno pristopiti. Bolje je uporabljati konzervativne načine za hujšanje kot novopečena dieta. Te metode so zavračanje maščobnega, slanega in sladkega. Hkrati so dovoljeni skoraj vsi drugi izdelki, vendar v zmernih količinah. Če želite aktivirati metabolizem, morate v dnevni meni vključiti limono, brusnice, ogrdo in druge sveže in zamrznjene jagode.
  8. Podporni modrček. Pravilno izbran modrček podpira prsi in preprečuje njegovo povešanje. Z veliko velikostjo oprsja je nošenje tega dela ženskega stranišča preprosto potrebno. Poleg tega vam to omogoča, da prilagodite žensko silhueto in jo naredite bolj vitko.

Vsa zgoraj navedena sredstva je treba uporabljati z veseljem, redno telovaditi - in rezultati ne bodo trajali dolgo! Dieta in šport sta idealna možnost ne le za hujšanje, temveč tudi za krepitev prsnih mišic. Po mesecu rednega treninga in uporabi osnov dobre prehrane boste opazili prijetne spremembe v svojem videzu - vitkost in fit. In kot prijeten dodatek - odlično razpoloženje!

Počasno celjenje ran

Nekateri odseki ran se lahko dolgo zacelijo. V redkih primerih je možna izguba majhnih površin kože (vključno z areolo). To lahko zahteva lokalno terapijo in tudi kirurško korekcijo.

Kadilci imajo večje tveganje za kirurške zaplete, zlasti z zamudo pri celjenju ran.

Oglejte si video: Ali nam lahko sladkor škodi? Can sugar harm us? Documentary film (Avgust 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send